وسائل ضبط الذات

وسيلة ضبط الذات هي عبارة عن مجموعة من الأدوات والمهارات التي يتعلمها الأطفال لتنظيم تصرفاتهم ومشاعرهم بشكل أكثر فعالية. يعتبر التحكم في الانفعالات أحد أهم جوانب وسيلة ضبط الذات. من خلال هذه الوسيلة، يتعلم الأطفال كيفية التعامل مع مشاعرهم بشكل صحيح، وكيفية التعبير عنها بطرق مناسبة بدلاً من الانفجارات العاطفية أو الانسحاب الكامل. هذا يساعدهم على التفاعل بشكل أفضل مع الآخرين وبناء علاقات صحية وإيجابية. والذي بدوره يساهم في تعديل السلوك و تطوير المهارت الاجتماعية ويعزز التواصل الاجتماعي.

تحتاج منتج غير متوفر؟

تقدر تطلبه هنا